Exercício físico e gestação
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Exercício físico e gestação

Exercício físico e gestação

Vários estudos científicos recentes mostraram os benefícios da prática de exercícios físicos na gestação.

Na ausência de contraindicações médicas, maioria das diretrizes obstétricas internacionais recomendam exercícios de intensidade leve a moderada que devem ser adaptados às possibilidades e características de cada gestante.

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